Grade de Horário
| SEGUNDA | TERÇA | QUARTA | QUINTA | SEXTA | SÁBADO | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 7h | ||||||
| 7h15 | FUNCIONAL 30' | CUIDADOS C/ COLUNA | FUNCIOBIKE 45' | |||
| 7h30 | SUPERIORES 30' | PILATES | ||||
| 8h | JUMP 45' | ABDOMINAL | FITDANCE | JUMP 45' | STEP 30' | |
| 8h15 | ||||||
| 8h30 | ZUMBA 60' | GAP 45' | 10h Funcional | |||
| 8h45 | GLÚTEOS 30' | ALONGAMENTO | 10h45 Jump | |||
| 15h | FITDANCE | |||||
| 17h | ||||||
| 18h | AULA KIDS | AULA KIDS | JAZZ ADULTO | |||
| 18h30 | ALONGAMENTO | |||||
| 18h45 | PILATES | PILATES | ||||
| 19h | GLÚTEOS | MUAY THAI | FUNCIONAL 30' | MUAYTHAI | FITDANCE 60' | |
| 19h15 | ABDOMEN | |||||
| 19h30 | JUMP 30' | JIU JITSU | ABDÔMEN | JIU JITSU | ||
| 19h30 | JIU-JITSU | |||||
| 19h45 | STEP 30' | ZUMBA | ||||
| 20h | FITDANCE | MUAY THAI | MUAYTHAI | |||
| 20h | JUMP 45' | |||||
| 20h15 | FUNCIONAL 30' | |||||
| 20h30 | ALONGAMENTO |
