Grade de Horário
SEGUNDA | TERÇA | QUARTA | QUINTA | SEXTA | SÁBADO | |
---|---|---|---|---|---|---|
7h | BIKE | ALONGAMENTO | GLÚTEO | |||
7h30 | LOCAL | FUNCIONAL | PILATES | BIKE | PILATES | |
8h | CUIDADOS DA COLUNA | BIKE | HIIT | |||
8h | CUIDADOS DA COLUNA | MUAY-THAI | MUAY-THAI | GAP | ||
8h15 | STEP | ABDOMINAL | RITMOS | |||
8h30 | ALONGAMENTO | ZUMBA | ||||
8h45 | JUMP | JUMP | ||||
10h30 | FUNCIOBIKE | |||||
15h | FITDANCE | FITDANCE | ||||
15h45 | BIKE | |||||
16h | BIKE | |||||
16h30 | GLÚTEO | HIIT | ||||
17h | ALONGAMENTO | |||||
18h30 | AULA KIDS | AULA KIDS | ||||
18h30 | ALONGAMENTO | PILATES | PILATES | |||
19h | CAPOEIRA | CAPOEIRA | DANÇA DE SALÃO | |||
19h | GLÚTEO | SERTANEJO | DANÇA DE SALÃO | |||
19h | FUNCIONAL | FUNCIOBIKE | ||||
19h15 | ABDOMINAL | ABDOMINAL | ||||
19h30 | JUMP | M.THAI KIDS | M.THAI KIDS | |||
19h45 | STEP | BIKE | ||||
20h | FITDANCE | ZUMBA | CUIDADOS DA COLUNA | FITDANCE | ||
20h | BIKE | CUIDADOS DA COLUNA | ||||
20h | JIU JITSU | JIU JITSU | ||||
20h15 | BIKE | |||||
20h15 | HIIT | |||||
20h30 | BIKE | MUAY-THAI | MUAY-THAI |